Sur les sites anglais, certains ont pour réflexe de demander de choisir deux critères parmi les 3 suivants: solide, léger et pas cher.
Apparemment tu cherches déjà quelque chose de pas cher, quel serait ton second critère?
A mon avis si tu projètes d'acquérir un 400mm tu seras obligé de viser la solidité.
Tu peux aussi aller par exemple sur le site de Gitzo et utiliser leur configurateur.
http://configurator.gitzo.com:20080/...S/default.html
L'outil t'aidera à faire une sélection dont tu pourras noter les caractéristiques et chercher l'équivalent chez d'autres fabriquants (Manfrotto, Benro, ...).